３月に巡る運気 2026-0304
四柱推命では２月の節入り日「立春」から１年が始まるという考え方です。各月の始まりも節入り日となります。３月は５日の「啓蟄（けいちつ）」が節入り日です。「啓蟄」は、冬ごもりをしていた虫が土から出てくる頃という意味です。春の訪れを感じる時期ですね。
四柱推命では２月の節入り日「立春」から１年が始まるという考え方です。各月の始まりも節入り日となります。３月は５日の「啓蟄（けいちつ）」が節入り日です。「啓蟄」は、冬ごもりをしていた虫が土から出てくる頃という意味です。春の訪れを感じる時期ですね。
日本時間で午前８時１０分に成田空港着でした。４泊は本当にあっという間でした。カルナカララは日本語通訳さんが在籍している事もあり、宿泊者はほとんど日本人でした。そして、女性１人旅の方も多かったです。１０日間～２週間くらいの長めの滞在の方もいらして、私も次回行く時は長めに滞在したいと思いました。本当に癒やされました。ありがとうございました。これでスリランカの癒やされ旅を終わります。
アーユルヴェーダツアーもあっという間に終わり。本当に心身共に癒やされました。５日目は半日市内観光のスケジュールでした。ツッチーと私のリクエストで市内のスーパーへ。地元のスーパーって楽しいですよね。ガイドさんに色々お薦めを聞いて買い物しました。
宿泊施設「カルナカララ」での最後の食事も美味しくいただきました。毎食カレーでも、全然飽きませんでした。どのカレーも本当に美味しかったです！オプションでスリランカ式占星術をお願いしました。スリランカ式占星術では、私のパワーストーンはホワイトサファイア・ダイヤモンドとの事でした。宝石も有名なスリランカでは、パワーストーンをお守りとして身に付けているそうです。とても貴重な体験でした。
「クラッカン粉」とは、スリランカで多く栽培されている雑穀クラッカンを粉末にしたものです。「サゴ」とは、サゴヤシから抽出される澱粉です。最終日なので、トリートメントは午前中のみでした。ハーブとミルクを布で包んだハーブボール（ピンダ）を身体にポンポンと当てるクシーラピンダもとても気持ちが良かったです。施術のお部屋からは川が見えて、ゆったりした景色にも癒やされます。
ホッパーはパリパリで美味しかったです。サンボルはとても爽やかでした。お料理教室はとても貴重な体験で楽しかったです！夕飯も美味しくいただきました。
お料理教室に参加しました。臼に入った食材を、トントンと潰すお手伝いをしました。とても可愛らしいキッチンでした。
午後の施術は、アクシタルパナ。粉で練った土手を目の周りに置いて、その中に温かいオイルを注ぎます。そして「右向いて、左向いて、ぐるっと回して」と眼球を動かす指示が出ます。施術後はぼや～っとしていますが、だんだんクリアになります。施術後はスマホやパソコンを見ないように、と言われます。貴重な体験でした。
４日目、いつもと同じくゼイゼイしながら朝ヨガをしました。朝食後、午前のトリートメント。シロレパは頭皮にハーブペーストを塗ります。シロレパ中も温かいハーブティをいただきます。とても贅沢な時間です。
ガーデンツアー後は、屋上で瞑想クラスを受けました。こちらもヨガと同じで参加自由です。とても心が落ち着きました。夕食のじゃがいもがとても美味しかったです！
午後のトリートメントも最高でした！キレイなお花が浮かんだフットバスをしながら、ハーブティをいただきました。なんて優雅！！トリートメント後はガーデンツアーに参加しました。日替わりで色々なアクティビティがあります。ガーデンツアーでは棚に並んだハーブボトルの説明を受け、庭を歩きながら色々な植物の説明を受けます。途中でウサギに会いました。他にも色々な動物がいます。
憧れていたシロダーラ！とても気持ち良かったですが、オイルが思ったより熱かったです。昼食も美味しくいただきました。野菜多めのお料理ですが、お肉やお魚もあります！
３日目も朝６時からヨガ！健康的ですが、私は相変わらずゼイゼイしながらヨガしました。朝食も美味！！フルーツも充実していて美味しいです。そして午前のトリートメントは額にオイルを垂らす「シロダーラ」。アーユルヴェーダというとシロダーラを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
午後のトリートメントはピンダスウェダ。これも体がポカポカしてとても気持ち良いです！夕飯はケーキやココナッツパンケーキ等デザートが充実していました。どれも美味しかったです。
昼食に出た「カード」はスリランカ等で日常的に食べられているヨーグルトです。カレーもとても美味しいです！お料理のプレートを見ながら、自分のドーシャがニコニコマークのものを選んで食べます。
ドクターがトリートメントを選んでくれます。私は肩こりがあるので、首・肩等のトリートメントでした。時間は９０分間ですが、気持ち良すぎてあっという間です。トリートメント後は温かいハーブティをいただきます。
私のドーシャは「ヴァータ（風）・ピッタ（火）」タイプでした。私の体質は、ヴァータが半分以上を占めています。ヴァータは、「肌が乾燥しやすい」等の身体的特徴の他に、「好奇心旺盛で飽きっぽい」という性質もあります。当たっています（笑）
朝からヨガをして、気持ちよく朝食をいただきました。食事の時は、お水ではなく「白湯」が必ず出されます。そして、温かいハーブティも飲み放題です。身体を冷やさない事は大切ですね！そしていよいよドーシャ（＝体質）診断です。
希望者だけ気軽に参加できる朝ヨガクラスです。解放された空間でのヨガは、とても気持ち良かったですが、なかなかハードでした・・・
宿泊施設「カルナカララ」に着いたのは１９時頃です。ツッチーも私もクタクタになっていて、バイキング形式の夕飯をサクッといただいて、すぐに部屋で休みました。
成田空港発11時15分→スリランカのコロンボ空港着17時5分（現地時間）でした。成田空港で電光掲示板を見ると、「出発時刻が11時15分から11時5分に変更」と出ていて、驚きました。出発時刻が遅れる事はあっても、早まる経験をした事が無かったからです。でも実際は３０分くらい遅れて出発しました。
ツッチーは、一緒に国内・海外色々な所に旅行しています。会うと、パワーをもらえる大好きな友人です！日干（＝四柱推命で本質を表す星）が癸（＝雨・小川）の私にとって、日干の象徴が田畑のツッチーは道しるべを示してくれる大切な友人です。
今回の癒やされ旅は、４泊６日でスリランカに行ってきました。スリランカはインド洋に浮かぶ島国です。日本との時差は３時間３０分です。日本が正午の時、スリランカは午前８時３０分です。そしてアーユルヴェーダとは、5,000年の歴史を持つインド・スリランカ発祥の伝統医療です。「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」の３つのドーシャ（＝体質）があり、自分のドーシャバランスを知り、整えていきます。
四柱推命では２月の節入り日「立春」から１年が始まるという考え方です。今年は、２月４日の立春から「丙午（ひのえうま）」の年となります。太陽が象徴の「丙」と、元気に駆ける「午」が合わさっているので、とてもパワフルな１年になりそうですね。各月の始まりも節入り日となります。２月の節入り日「立春」は、春の気配が感じられる頃という意味です。まだまだ寒い日が続きますが、探してみるとどこかに春を感じられるかもしれません。
義公（水戸黄門様）生誕の地です。徳川光圀公は寛永５（1628）年に家臣三木仁兵衛之次の屋敷で生まれ、４歳まで三木家の子としてこちらで養育されたそうです。とても神聖な空気に包まれていました。とても癒やされた水戸の旅でした。ありがとうございました。これで水戸の癒やされ旅を終わります。
銭谷稲生神社は通貨を鋳造していた跡地だそうです。とても金運が良くなりそうな神社です。
偕楽園に隣接する神社です。徳川光圀公と徳川斉昭公のお二人を祀る神社です。学業成就のご利益があるとされています。
憧れの日本三名園の、石川県の兼六園・岡山県の後楽園・茨城県の偕楽園！梅の季節ではありませんでしたが、偕楽園に行きました！！実は、私はずっと東京の後楽園遊園地が三名園の一つだと思っていました・・・「後楽園遊園地はすごいなぁ」と思っていました（笑）
駅から徒歩約５分と、とてもアクセスが良いです。装飾が美しくて、うっとりします。
茨城県の水戸市に行ってきました。神社などのパワースポット好きなので、今回もパワーをいただいてまいりました！
私は、四柱推命で「偏印」という星を持っています。「旅行好きの星」とも言われています。そして「癸」の星も持っています。癸は「癒やしの星」です。人を癒やす事も好きですが、もちろん自分が癒やされる事も大好きです！そんな私の「癒やされ旅」を【癒やされ旅ブロガー】としてご紹介します！
四柱推命では２月の節入り日「立春」から１年が始まるという考え方です。各月の始まりも節入り日となります。１月は５日の「小寒（しょうかん）」が節入り日です。「小寒」は、寒さが厳しくなり始める頃という意味です。本格的に寒くなってくる時期ですね。
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